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千里之行,始于足下||广西恒河沙科技有限公司团建活动:2018年南宁国际马拉松

2019/04/13 18:10:33

千里之行,始于足下||广西恒河沙科技有限公司团建活动:2018年南宁国际马拉松


昔日邕城,百越之地,山歌婉转,人杰地灵;今朝南宁,一带一路毗邻粤港澳,背靠大西南散发着独特的城市魅力。

12月2日,《奔跑中国·一带一路》金空间装饰·第十三届南宁国际马拉松比赛暨第三十六届南宁解放日长跑活动(以下简称“南马”)鸣枪开赛,这是南宁举办的第二次全程马拉松赛事。枪鸣之音,虽不及铜鼓天琴悦耳,却令人心潮澎湃、箭步如飞极望天地间,邕江两岸“新地标”风光尽收眼底。



在初冬依旧绿意情浓的南宁,广西恒河沙科技(以下简称:恒河沙)有限公司全体员工作为南马队伍两万六千名真跑者的一部分,跑出了属于恒河沙人的态度,我们不仅爱工作,我们还爱生活。

问:恒河沙为什么全体员工一起参加南马?

答:为了让每一个员工感受南部风情,见证城市发展潜力,穿越千年历史画卷,学习钢铁精神,尽享都市氧吧,亲近美丽大自然,感受多元文化,享受奔跑乐趣,以跑之名拥抱冬日,在北回归线以南拥抱冬日温暖。当小编看到每个同事都在拍照留念,发朋友圈,小编就知道,每一个恒河沙人都在南马这次城市活动中,尽情的享受到了运动的快乐,借运动之名展示个性、享受生活、畅想未来。



恒河沙作为一家互联网科技公司,自有我们该有的严谨和专业,但在工作之余,公司倡导每一位员工以健康的体魄,独立且坚毅的灵魂投入到生活中去。公司领导带着全体员工跑一场马拉松,让每个人都体验一把和自己“较劲”的感觉,坚持到终点,每个人都有不一样的收获。因为对于大多数人来说,跑马拉松是一次体能和毅力的双重挑战,科学研究表明,马拉松比赛中,我们一般大致会经历两个大的“难受阶段”。



一般没有平时不怎么运动的人,在一次长跑中大概跑两百米左右,就会有一个“难受阶段”;这个时候,跑步者会很想放弃,但是对于到多数人来说,第一个难受阶段一般只需要科学调整步伐和呼吸,并且好好做自己的思想工作,给自己加油打气,坚定信念,大多数人都可以坚持下去;在0.5-1小时后,一般人达到一个运动生理极限,会很难受,想放弃,在这个阶段我们就需要量力而行,结合自己的实际情况来决定这个长跑是否需要继续坚持下去,k考虑自己的生理极限,不过我们可以平时多锻炼,延长自己的生理极限时长。

非常欣慰的是,恒河沙每一位员工都克服了第一个“难受阶段”,都成功战胜了这自己第一次想放弃的念头。体验到了度过这个阶段的“愉悦感”,那种克服困难的喜悦感,以及生理上艰难过后的“彩虹”,身体达到一个“舒适阶段”。并且我们公司一半以上的员工都坚持到了10km、半马的终点,并且获得了有效成绩。

相信我们以后在工作中也会因此备受启发,当工作中遇到一些看似翻不过的山河大海,我们也不会轻易放弃,就像在马拉松赛道上一样,调整自己的心态,结合实际情况,制定合理的战术战略,迎难而上,解决每一个大大小小的难题。

2018年,对于恒河沙来说,是重要的一年,因为这一年是我们新的起点——南宁市场的开拓,恒河沙还有很长远的计划和理想,我们要走遍广西,走向全国。千里之行,始于足下。我们会一步一个脚印,踏实走好每一步,不忘初心,砥砺前行。

作为一个互联网科技公司,我们会稳中求进,在原有的扎实基础上,寻求不断突破和创新,将更好的服务和更专业的技术带给客户,为客户创造财富,提升客户企业价值!


2019,继续前行,不断挑战,迈向心中理想,一直在奔跑,我们就是自己的冠军。


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